Medizinisches Fitnesstraining

Liebe Exclusive Mitglieder,

wir möchten euch heute unser langjähriges Mitglied Jennifer Pratt (37 Jahre) vorstellen, deren Beschwerden durch das regelmäßige Training bei Exclusive deutlich verbessert werden konnten.

Jennifer hatte seit 5 Jahren mit starken Beschwerden im Halswirbelbereich, sowie mit Schulter-Nackenverspannungen und damit einhergehenden Kopfschmerzen zu kämpfen. Durch diese Beschwerden war sie in ihrem Alltag eingeschränkt.

Durch die Außenwerbung wurde Jennifer auf Exclusive aufmerksam und meldete sich im Januar 2013, mit dem Ziel die Muskulatur im Bereich der Halswirbelsäule zu stärken und allgemein fitter zu werden, zum Training an.

Schon bei dem ersten Entwicklungstest nach Trainingbeginn (3 Monate Training), haben sich ihre Beschwerden merklich verbessert. Durch diesen spürbaren Erfolg, fiel es Jennifer nicht schwer am Ball zu bleiben und nun kommt sie schon nunmehr 7 Jahre 2 Mal pro Woche zu uns trainieren.

Seit April 2013 ist unser Mitglied Jennifer nun schon Beschwerdenfrei und wir freuen uns, dass Jennifer ihr Ziel gemeinsam mit uns erreicht hat.

Die positiven Effekte des muskulären Trainings

Ein individuelles, zielgerichtetes Training der Muskulatur hat vielfache, positive Auswirkungen auf unseren gesamten Bewegungsapparat.

Auch Senioren können enorme Leistungssteigerungen erzielen, die die Lebensqualität und Selbstständigkeit stark verbessern.

Dies wurde mittlerweile mehrfach durch wissenschaftliche Studien bestätigt.

Ziel ist es die Beweglichkeit und die Kraft zu erhalten und die Gelenke zu entlasten. Die Muskeln wirken sozusagen als natürlicher Jungbrunnen.

Diese Aspekte wurden ganz bewusst in das Exclusive Betreuungskonzept integriert, um optimale Trainingsfortschritte bei unseren Mitgliedern erzielen zu können. Die Schwerpunkte von Exclusive – Med. Fitnesstraining liegen hierbei auf dem Rücken Stabilisationstraining, basierend auf den Untersuchungen in unserem Rücken Analyse Center und Rehabilitationssport/Gesundheitssport bei verschiedenen Beschwerdebildern.

Folgende medizinische Partner sind ein wichtiger Bestandteil des Gesundheitsnetzwerkes in Ihrer Region und stehen Ihnen bei speziellen Fragen ebenfalls gerne zur Verfügung.

Psychologische Praxis Ottweiler
Anne Krämer (Diplom Psychologin, Adipositastrainerin) und Bert Wolf (Diplom Psychologe)
Im Alten Weiher 1
66564 Ottweiler
Tel.: 01523 – 3765075
www.ppo-saar.de

Peter Urschel
Heilpraktiker
Im Graben 27
66606 St. Wendel
Tel.: 06851 – 8060410
www.chiropraktik-urschel.de

Frank Fladung
Praktischer Arzt
Schlossstraße 4
66564 Ottweiler
Tel.: 06824 – 1044

Janine Santalucia
Therapie- und Naturheilkundezentrum

– Allergiebehandlungen
– Schmerzbehandlungen und Dorn Therapie
– Bioresonanz
– Psychische Beratung und Massagen
– Naturheilkunde

Am Hofgarten 16
66564 Ottweiler
Tel.: 0151/19335150

Martina Schorr
Diplom Ernährungsberaterin

– Vitale Ernährung
– Ernährungsberatung
– Kochbuch zu Vitaler Ernährung
– Ernährungskurse
– Online Store
– 32-Wochen-Erfolgsprogramm

Am Stockberg 5
66557 Illingen
Tel.: 06825/1679
ve.mschorr@schlau.com
www.martinaschorr.vpweb.de

Stefanie Kastler
Heilpraktikerin/Naturheilpraxis

– Mykotherapie (Heilen mit Praxis)
– Körperakupunktur
– Homöopathie
– u.a. Naturheilverfahren

Am Hungerberg 7
66564 Ottweiler/Mainzweiler
Tel.: 06824/5084052

Dr. Thomas Dörr
Zentrum für Herz, Gefäß und Leistungsdiagnostik

Kaiserstraße 23
66482 Zweibrücken
Tel.: 06332/77099
http://www.praxisdoerr.de