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Expertentipp

Bewegung und Sport bei Krebs – so wichtig wie ein Medikament
Eine Krebsdiagnose ist für Betroffene oftmals mit Angst und einer Umstellung der aktuellen Lebenssituation verbunden. An regelmäßige Bewegung und Sport mögen die meisten während der Therapiephase gar nicht denken. Doch viele Studien belegen mittlerweile die positiven Auswirkungen von gezieltem Training während und nach Beendigung der Krebstherapie (Chemotherapie, Bestrahlung, Operation, Hormontherapie).

Regelmäßige Bewegung kann:

• Müdigkeit und Erschöpfung (Fatigue-Syndrom) reduzieren
• Übelkeit vermindern
• Schlafstörungen verbessern
• Polyneuropathie reduzieren
• Die allgemeine Fitness verbessern
• Die Lebensqualität steigern

Wichtig ist, dass das Training gut dosiert ist. Am besten wirkt eine Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining. Doch auch das Gleichgewicht und die Mobilisation sollten trainiert und verbessert werden. Am besten lassen Sie sich von einem erfahrenen Sportwissenschaftler oder Trainer beraten. Seit mittlerweile über 12 Jahren betreut unsere Sportwissenschaftlerin, Stefanie Rogge, Krebspatient:innen während und nach Abschluss ihrer Therapien. Sie ist Expertin im Bereich der Krebssporttherapie und nimmt als erste die onkologische Bewegungstherapie in das Exclusive-Trainingskonzept mit auf. Und darauf sind wir sehr stolz. Gerne beraten wir Sie zu dem Thema „Bewegung und Sport bei Krebs – so wichtig wie ein Medikament“ und betreuen Sie während Ihrer Krebstherapie. Zudem bieten wir eine spezielle Behandlung bei Geigensaitensyndrom an. Einer schmerzhaften Strangbildung im Bereich der Achsel, das bei Brustkrebspatientinnen nach der Brust-OP auftreten kann.

Sprechen Sie uns an.

Folgende medizinische Partner sind ein wichtiger Bestandteil des Gesundheitsnetzwerkes in Ihrer Region und stehen Ihnen bei speziellen Fragen ebenfalls gerne zur Verfügung.