Kontakt

Exclusive – Medizinisches Fitnesstraining
Müllershörn 2a
24220 Flintbek

Tel: 04347 – 73 86 020
E-Mail: info@exclusive-flintbek.de

Sie sind jederzeit herzlich willkommen!

Wählen Sie einen passenden Termin aus, wir werden Ihren Wunschtermin umgehend telefonisch bestätigen!

 

Zur Beantwortung Ihrer Anfrage verarbeiten wir Ihre Daten. Nähere Informationen finden Sie hier.

 

Expertentipp

Beweglichkeit bietet Lebensqualität – Dehnen, heißt das Schlüsselwort!

Einseitige Bewegung, langes Sitzen im Beruf, im PKW, es fehlt der sportliche Ausgleich, weil Mann/Frau keine Zeit dafür hat. Das Bindegewebe (Faszien) verklebt, weil es nicht mehr im vollem Umfang genutzt wird.

Die Folge ist Steifigkeit in der Bewegung nach dem Aufstehen aus dem Bett. Ungelenkigkeit beim Bücken und beim Schuhe zubinden. Schleichend nehmen die Symptome immer mehr Lebensqualität.

Ein Kreislauf beginnt: Es häufen sich Beschwerden wie z.B. Gelenkschmerzen in Knien, Hüfte, oder Rücken, doch das muss nicht sein!

Exclusive hat sich mit dem Thema Dehnung ganzheitlich beschäftigt um die Beweglichkeit wieder zu erlangen. Exclusive bietet seinen Kunden bewusst einen speziellen Beweglichkeitstest an. Der Kunde wird in den ersten Terminen auf seine Beweglichkeit getestet. Im individuellen Trainingsplan werden auch die passenden Dehnungsübungen aufgenommen. Durch regelmäßige neue Tests wird beobachtet inwieweit sich die Beweglichleit verbessert hat.

Das Ziel ist: Beweglichkeit und Selbstständigkeit bis ins hohe Alter zu erhalten.

Gruppenprogramm

Med. Partner

Folgende medizinische Partner sind ein wichtiger Bestandteil des Gesundheitsnetzwerkes in Ihrer Region und stehen Ihnen bei speziellen Fragen ebenfalls gerne zur Verfügung.

Beska Jospephine
Praxis für Ergotherapie
Schlotfeldtsbergstraße 2
24220 Flintbek
Tel.: 04347 – 909 35 66

www.ergotherapie-flintbek.de/


Corinna Zerlin
Physiotherapie Praxis
Böhnhusener Weg 2
24220 Flintbek
Tel.: 04347 – 45 65


Annegret Schröter
Heilpraktikerin
Heintzestraße 18
24582 Bordesholm
Tel.: 04322 – 75 00 48
www.annegret-schroeter.de/

Öffnungszeiten

  • 8:00 – 13:00 | 14:00 – 21:00
  • 9:00 – 20:00
  • 8:00 – 13:00 | 14:00 – 21:00
  • 9:00 – 20:00
  • 9:00 – 20:00
  • 10:00 – 14:00
  • 10:00 – 14:00

Die Exclusive News

Hallo liebe Exclusive Mitglieder,

wir melden uns aufgrund der aktuellen Ausnahmesituation bei euch.

Mittlerweile wurde uns von offizieller Stelle mitgeteilt, dass wir unseren Club bis voraussichtlich Mitte April schließen müssen, um eine weitere Verbreitung des Corona Virus in unserer Region einzudämmen.

Es tut uns aufrichtig leid, dass ihr somit vorübergehend nicht die Möglichkeit habt euer Gesundheitsprogramm bei Exclusive zu absolvieren.

Nun bitten wir euch um euer Verständnis und appellieren an eure Solidarität.
Wir alle müssen in dieser schweren Zeit zusammenhalten, um die Krise bestmöglich und gemeinsam zu überwinden!

Wir haben eine Hotline für euch eingerichtet, über die alle eure Fragen beantwortet werden.

Auch per E-Mail sind wir weiterhin erreichbar!

Liebe Grüße und eine gute Gesundheit wünschen

Michaela Erlach und das gesamte Exclusive Team

info@exclusive-flintbek.de

04347 - 73 86 020

Sie haben Fragen? Unsere Gesundheits- und Fitnessexperten sind stets für Sie erreichbar.