Kontakt

Exclusive – Medizinisches Fitnesstraining
Müllershörn 2a
24220 Flintbek

Tel: 04347 – 73 86 020
E-Mail: info@exclusive-flintbek.de

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    Erfolgsgeschichten

    Expertentipp

    Beweglichkeit bietet Lebensqualität – Dehnen, heißt das Schlüsselwort!

    Einseitige Bewegung, langes Sitzen im Beruf, im PKW, es fehlt der sportliche Ausgleich, weil Mann/Frau keine Zeit dafür hat. Das Bindegewebe (Faszien) verklebt, weil es nicht mehr im vollem Umfang genutzt wird.

    Die Folge ist Steifigkeit in der Bewegung nach dem Aufstehen aus dem Bett. Ungelenkigkeit beim Bücken und beim Schuhe zubinden. Schleichend nehmen die Symptome immer mehr Lebensqualität.

    Ein Kreislauf beginnt: Es häufen sich Beschwerden wie z.B. Gelenkschmerzen in Knien, Hüfte, oder Rücken, doch das muss nicht sein!

    Exclusive hat sich mit dem Thema Dehnung ganzheitlich beschäftigt um die Beweglichkeit wieder zu erlangen. Exclusive bietet seinen Kunden bewusst einen speziellen Beweglichkeitstest an. Der Kunde wird in den ersten Terminen auf seine Beweglichkeit getestet. Im individuellen Trainingsplan werden auch die passenden Dehnungsübungen aufgenommen. Durch regelmäßige neue Tests wird beobachtet inwieweit sich die Beweglichleit verbessert hat.

    Das Ziel ist: Beweglichkeit und Selbstständigkeit bis ins hohe Alter zu erhalten.

    Gruppenprogramm

    Med. Partner

    Folgende medizinische Partner sind ein wichtiger Bestandteil des Gesundheitsnetzwerkes in Ihrer Region und stehen Ihnen bei speziellen Fragen ebenfalls gerne zur Verfügung.

    Beska Jospephine
    Praxis für Ergotherapie
    Schlotfeldtsbergstraße 2
    24220 Flintbek
    Tel.: 04347 – 909 35 66

    www.ergotherapie-flintbek.de/


    Corinna Zerlin
    Physiotherapie Praxis
    Böhnhusener Weg 2
    24220 Flintbek
    Tel.: 04347 – 45 65


    Sonja Lührs

    Heilpraktikerin
    Craniosacrale Balance
    Darmgesundheitsberaterin

    Saalskamp 7
    24582 Wattenbek
    Tel.:  04322 584156
    Fax.: 04322 584157
    sonja@wattenbek.com

    Öffnungszeiten

    • 8:00 – 21:00
    • 9:00 – 20:00
    • 8:00 – 21:00
    • 9:00 – 20:00
    • 9:00 – 20:00
    • 10:00 – 14:00
    • 10:00 – 14:00

    Die Exclusive News

    Wir sind dabei! Spende auch du!

    Dieses Jahr haben wir die Entscheidung getroffen unsere Spenden der „Buchspenden-Aktion“, die wir über das Jahr gesammelt haben, der Katastrophenhilfe für die Flutopfer zukommen zu lassen. Wir sind tief berührt über das Engagement der Helfer vor Ort und erschüttert und fassungslos, wenn wir die Bilder sehen. Wenn jeder einen Beitrag finanzieller Hilfe leisten kann, sollte Er/Sie es tun.

    Von unserer Aktion spenden wir 275,- Euro und unsere Chefin Michaela stockt auf 500,- Euro auf. Auch im Team haben wir uns entschieden einen kleinen Beitrag aus unserer Trinkgeldkasse für den guten Zweck zu spenden. Zusammengekommen sind dabei 150,- Euro. Somit gehen wir mit 650,- Euro ins Rennen und hoffen, dass dieses Geld den Betroffenen hilft und wir einen kleinen Beitrag dazu leisten können.

    Euer Team vom Exclusive

    

    

    

    

    

    info@exclusive-flintbek.de

    04347 - 73 86 020

    Sie haben Fragen? Unsere Gesundheits- und Fitnessexperten sind stets für Sie erreichbar.