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Die positiven Effekte des muskulären Trainings Ein individuelles, zielgerichtetes Training der Muskulatur hat vielfache, positive Auswirkungen auf unseren gesamten Bewegungsapparat. Auch Senioren können enorme Leistungssteigerungen erzielen, die die Lebensqualität und Selbstständigkeit stark verbessern. Dies wurde mittlerweile mehrfach durch wissenschaftliche Studien bestätigt. Ziel ist es die Beweglichkeit und die Kraft zu erhalten und die Gelenke zu entlasten. Die Muskeln wirken sozusagen als natürlicher Jungbrunnen. Diese Aspekte wurden ganz bewusst in das Exclusive Betreuungskonzept integriert, um optimale Trainingsfortschritte bei unseren Mitgliedern erzielen zu können. Die Schwerpunkte von Exclusive – Med. Fitnesstraining liegen hierbei auf dem Rücken Stabilisationstraining, basierend auf den Untersuchungen in unserem Rücken Analyse Center und Rehabilitationssport/Gesundheitssport bei verschiedenen Beschwerdebildern. Folgende medizinische Partner sind ein wichtiger Bestandteil des Gesundheitsnetzwerkes in Ihrer Region und stehen Ihnen bei speziellen Fragen ebenfalls gerne zur Verfügung. Gemeinschaftspraxis am Hang Dr. med. Andreas Caspar Dr. med. Benjamin Jakob Dr. med. Birgit Kubin-Siring Dr. med. Nora Buthi AOK Bezirksdirektion/Kundencenter
Erfolgsgeschichten
Expertentipp
Gruppenprogramm
Med. Partner
Diabetes-Schwerpunktpraxis
Am Hang 3
67731 Otterbach
Tel.: 06301-7118-0
Fax: 06301-711813
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Facharzt für Allgemeinmedizin, Diabetologe, Chirotherapie, Notfallmedizin
Am Hang 3
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Facharzt für Innere Medizin, Diabetologe DDG
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Fachärztin für Allgemeinmedizin
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Weiterbildungsassistentin für Allgemeinmedizin
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Kanalstraße 25
67655 Kaiserslautern
Fax: 0631 3637-131
https://www.aok.de/pk/rps/inhalt/gesundheitsangebote-alle-moeglichkeiten-der-teilnahme-1/
Kontakt
Exclusive – Medizinisches Fitnesstraining
Inhaber :Sandra Jungfleisch, David Werth
Gbr (Gesellschaft bürgerlichen Rechts)
Umsatzsteuer – ID: DE316325577
Obere Lauterstr. 42-46
67731 Otterbach
Tel: 06301 – 71 95 700
E-Mail: info@exclusive-otterbach.de
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