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Exclusive – Medizinisches Fitnesstraining
Müllershörn 2a
24220 Flintbek

Tel: 04347 – 73 86 020
E-Mail: info@exclusive-flintbek.de

Sie sind jederzeit herzlich willkommen!

Wählen Sie einen passenden Termin aus, wir werden Ihren Wunschtermin umgehend telefonisch bestätigen!

Expertentipp

Beweglichkeit bietet Lebensqualität – Dehnen, heißt das Schlüsselwort!

Einseitige Bewegung, langes Sitzen im Beruf, im PKW, es fehlt der sportliche Ausgleich, weil Mann/Frau keine Zeit dafür hat. Das Bindegewebe (Faszien) verklebt, weil es nicht mehr im vollem Umfang genutzt wird.

Die Folge ist Steifigkeit in der Bewegung nach dem Aufstehen aus dem Bett. Ungelenkigkeit beim Bücken und beim Schuhe zubinden. Schleichend nehmen die Symptome immer mehr Lebensqualität.

Ein Kreislauf beginnt: Es häufen sich Beschwerden wie z.B. Gelenkschmerzen in Knien, Hüfte, oder Rücken, doch das muss nicht sein!

Exclusive hat sich mit dem Thema Dehnung ganzheitlich beschäftigt um die Beweglichkeit wieder zu erlangen. Exclusive bietet seinen Kunden bewusst einen speziellen Beweglichkeitstest an. Der Kunde wird in den ersten Terminen auf seine Beweglichkeit getestet. Im individuellen Trainingsplan werden auch die passenden Dehnungsübungen aufgenommen. Durch regelmäßige neue Tests wird beobachtet inwieweit sich die Beweglichleit verbessert hat.

Das Ziel ist: Beweglichkeit und Selbstständigkeit bis ins hohe Alter zu erhalten. Das Schaffen auch Sie ,mit dem Erfolgskonzept von Exclusive, Ihrem medizinischen Fitnesspartner.

Gruppenprogramm

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Kooperationsärzte

Folgende Ärzte sind ein wichtiger Bestandteil des Gesundheitsnetzwerkes in Ihrer Region und stehen Ihnen bei speziellen Fragen ebenfalls gerne zur Verfügung.

Simone Wührmann
Praxis für Allgemeinmedizin
Schlotfeldtsberg 2
24220 Flintbek
Tel.: 04347 – 90 10 191
www.simone-wuehrmann.de/


Corinna Zerlin
Physiotherapie Praxis
Rosenberg 22
24220 Flintbek
Tel.: 04347 – 45 65


Annegret Schröter
Heilpraktikerin
Heintzestraße 18
24582 Bordesholm
Tel.: 04322 – 75 00 48
www.annegret-schroeter.de/

Öffnungszeiten

  • 8:00 – 13:00 | 14:00 – 21:00
  • 9:00 – 20:00
  • 8:00 – 13:00 | 14:00 – 21:00
  • 9:00 – 20:00
  • 9:00 – 20:00
  • 10:00 – 14:00
  • 10:00 – 14:00

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